Attenzione alla luce blu!

L’utilizzo quotidiano degli #smartphone sta contribuendo a provocare danni gravi alla Vista e non solo. La luce blu emessa dai display è dannosa per gli occhi, un’esposizione prolungata nel tempo può provocare danni irreversibili alla retina e compromettere per sempre la visione.

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È scientificamente provato che la luce blu sopprime la produzione di melatonina, un ormone prodotto dalla ghiandola pineale preziosissimo per la regolazione dei cicli del sonno. La sua inibizione può causare insonnia e i disturbi a essa collegati. Diversi studi confermano un legame con la degenerazione maculare precoce della retina.

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Perché quando usiamo il Cellulare, senza che ce ne accorgiamo la nostra testa pende in avanti, oppure perché quando siamo seduti alla scrivania davanti al Computer ci ritroviamo con la faccia dentro lo schermo e le spalle e la schiena curvi in avanti? Guarda questo video!

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LA LUCE BLU È DANNOSA?

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